藝術治療是什麼

 

結合藝術創造和心理治療的專業,提供一個舒適及安全的空間,治療心理困擾、促進心靈健康的一個媒介。客戶能藉著藝術創作表達及認識自己的感受,學習面對負面情緒,以往生命中的處理情緒衝突,強化自我意識,學習發展社交能力,藉此提升自尊,改善生活態度。
 

(治療需由註冊藝術心理治療師進行)

藝術治療的好處


對於負面情緒往往難以言喻,而藝術創作可以避免一般人擁有的自我保護機制,表達出內心真實的感受與思想;另外,對缺乏詞彙、認知能力較差或有困難以言語表達的人士有幫助。對象通常能透過藝術創作,進入潛意識,而這個內在經驗,往往能幫助對象獲得啟發及明白生命的糾結。而藝術創作沒有對錯,亦比傳統課程更大的自由度。治療過程中著重的不是美感,而是當中的溝通和經歷。

適合的對象


藝術治療著重個人的經驗及創作過程,而非作品本身,因此接受藝術治療的人 無需具備任何藝術創作的經驗或背景。可以透過互動的方式,服務的對象可以是不同年齡、階級、能力、種族和不同有需要的人士。
 

服務種類

藝術治療評估(五十分鐘)

個人治療(一小時)

小組治療(一個半小時)

​藝術心理治療